Jakarta – Mióta tudjuk, hogy az anya terhes, előfordulhat, hogy az anya már elgondolkodott a későbbi szülési módon. Még mindig elég sok anya a normális szülést választja, de nem kevesen, akik császármetszéssel szeretnének szülni.
E két szülési mód közül a végső választás nem határozható meg az orvos vagy az anya kívánsága szerint. Ehelyett az anya és a magzat egészségi állapota alapján választják ki őket, amikor elérkezik a szülés napja. Általában a császármetszés mellett döntenek az anya vagy a magzat egészségi állapota miatt, amely nem teszi lehetővé a normális szülést. Például farfekvésű szülés, a baba beletekercselve, az anya egészségi állapota nem teszi lehetővé a normális szülést.
Ami a normál szülést illeti, ez általában akkor történik, ha az anya és a baba jó egészségnek örvend, és lehetővé teszik számukra, hogy átmenjenek a folyamaton. A normál szülés azonban sok energiát igényel, és az anyának meg kell tanulnia az alapvető technikákat, mielőtt elkezdené a szülést. Légzéstechnikákra van a legnagyobb szükségük az anyáknak, ha normálisan szeretnének szülni. Az anyáknak drukkolniuk kell, hogy bátorítást adjanak a kicsinek, hogy hamarosan megszülethessen.
Sajnos a normális szülés során nem minden terhes nő azonnal megérti, hogyan kell helyesen nyomni. Valójában a nyomás befolyásolhatja a normál szállítási folyamatot. Tehát a legjobb, ha elkerüli a következő helyesírási hibákat, igen:
1. Sikoly
A szülés fájdalma elviselhetetlen, így ha az anya sikít, az természetessé válik. Azonban, ha a kiabálást nem szabad túlzottan egy magas hangú álnévre vinni. Ha ugyanis az anya féktelenül sikoltozik, attól az anya elfáradhat, lökdösődéskor elveszítheti a kontrollt. Ezenkívül a sikoltozás a hangszálak későbbi fájdalmát is okozhatja. Tehát még ha fáj is, próbálj meg emlékezni arra, hogy vegyél levegőt, és ne sikíts túl sokat, oké?
2. Csukja be a szemét
Néha az anya öntudatlanul lehunyja a szemét, mert a lökésre szeretne koncentrálni. Valójában, ha erőlködést kell tenni anélkül, hogy becsukná a szemét. Ezzel elkerülhető, hogy a szem nyomást gyakoroljon, hogy a szem erei szétrepedjenek. Tehát koncentrálj a szemed kinyitására, amikor lökdössz, és a gyomrodat célozd meg, oké?
3. Nyomtatás gyógymód nélkül
A vajúdás megkezdésekor az anya jelzést kap, hogy tolja, ha a nyílás elérte a tízet. Szóval ne nyomkodj orvos vagy szülésznő figyelmeztetés nélkül, oké? Ennek az az oka, hogy a figyelmeztetés nélküli tolás duzzanatot vagy ödémát okozhat a méhnyakban. Nyomtatásnál mindig ügyeljen az orvos és a szülésznő utasítására, igen.
4. Ellenálljon az erőlködésnek
Tudtad, hogy természetes, hogy lökdösődés közben székletürítésed is lehetséges? Azok az anyák, akik már ismerik ezt a lehetőséget, általában megpróbálják visszatartani az erőlködést, mert félnek a székeléstől. Valójában ez egy normális dolog. Nos, az aggodalom elkerülése érdekében az anyák kevesebb ételt ehetnek, vagy először kiüríthetik a gyomrot. Ha az orvos javasolja, szedhet biztonságos hashajtókat.
5. A csípő felemelése
Biztosan nem szeretnéd, hogy a gátszakadás szélesebb legyen, így több öltést igényel a szülés során, igaz? Ha igen, ne feledje, hogy ne emelje fel a fenekét vagy a fenekét, amikor nyomja. Próbáljon ellazulni, és lazítsa meg a medencét és a fenéket a normál vajúdás megkezdésekor. Ezzel a pozícióval a kicsi biztonságban marad a szülőcsatornánál, így az anyáknak nem kell attól tartaniuk, hogy fel kell emelniük a fenekét.
6. Ismerje meg a légzési technikákat
Javasoljuk, hogy vegyen részt egy várandós tornaórán, hogy az anya később hozzászokjon a szüléshez való légzéshez. Ne lélegezzen gondatlanul, mert a megfelelő légzés csökkentheti a fájdalmat és energiaforrást biztosíthat az anyának a vajúdás során.
Ha az anyának egészségügyi tanácsra van szüksége egy orvostól a méh egészségi állapotával kapcsolatban. Anya használhatja az alkalmazást . Az orvosokkal a címen lehet kapcsolatba lépni Videó/hanghívás és Csevegés. Ezenkívül megvásárolhatja a szükséges egészségügyi termékeket, például vitaminokat és étrend-kiegészítőket . A rendelés egy órán belül készen áll a rendeltetési helyre történő kiszállításra. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen.
