Jakarta – A koronavírus legújabb típusa által okozott COVID-19 világjárvány továbbra is felkelti a világ közösségének figyelmét. Indonéziában 117 pozitív esetet regisztráltak, és 8 beteget nyilvánítottak gyógyultnak.
Erre válaszul az Egészségügyi Világszervezet (WHO), Indonézia kormánya és számos ország kormánya továbbra is hangsúlyozza, hogy ébernek kell lenni ezzel a szélhámos vírussal szemben. Ne feledje, hogy az éberség nem pánik, nemhogy pánikszerű vásárlás. Röviden: jó ötlet, hogy a tetteid ne okozzanak másoknak kárt.
Van egy egyszerű és bölcs módszer a legújabb koronavírus, a SARS-CoV-2 terjedésének csökkentésére. Akarom tudni? Természetesen önmagával kezdve. Ez a legpontosabb és legegyszerűbb lépés a világot megrázó vírustámadás elleni küzdelemhez.
Nos, sok mindent tehetünk, hogy megakadályozzuk a koronavírus terjedését, ezek egyike az otthoni önkarantén. A kérdés az, hogy mi a karantén, mikor és hogyan kell csinálni?
Olvassa el még: Erre kell figyelni, amikor otthon izolálod a koronavírust
Mi az a karantén?
A WHO szerint a karantén a tevékenységek korlátozása vagy olyan emberek elkülönítése, akik nem betegek, de fertőző ágenseknek vagy betegségeknek lehetnek kitéve. A karantén célja egyértelmű, a tünetek figyelemmel kísérése és a betegségek mielőbbi felismerése.
Ez a karantén szerepel a Nemzetközi Egészségügyi Szabályzat (2005) jogi keretében, különösen a 30. cikkében. Szeretnél egy példát tudni a koronavírussal kapcsolatos karanténra?
Nyilvánvaló példa erre az indonéz kormány által a Riau-szigeteken található Natuna-szigeten végrehajtott karantén. Abban az időben a kormány 285 indonéz állampolgárt zárt karanténba a kínai Vuhan városából. A Natuna-szigeten kívül a kormány karantént tart fenn a jakartai Thousand Islands Sebaru-szigetén is.
Ne feledje, a karantén különbözik az elszigeteltségtől. Az izoláció egy beteg vagy fertőzött személy elválasztása más emberektől. A cél a fertőzés vagy fertőzés terjedésének megakadályozása.
Mikor karanténozni?
Különféle mutatók használhatók a karantén végrehajtására. A WHO szerint karanténra kerül sor, ha olyan emberrel érintkeznek, aki pozitív COVID-19-fertőzött. Javasoljuk, hogy egy személyt az első érintkezéstől számítva 14 napig tartsanak karanténban. Akkor mi a kapcsolat definíciója a WHO szerint?
A COVID-19-betegek közvetlen ellátása megfelelő egyéni védőfelszerelés (PPE) nélkül.
Ugyanabban a környezetben élni, mint egy COVID-19-beteg (beleértve a munkahelyet, az osztálytermet, az otthont, az egyesületet stb.).
COVID-19 beteggel való utazás (1 méter távolságra) bármilyen szállítási móddal, a tünetek megjelenésétől számított 14 napon belül a COVID-19 betegnél.
A karantén eljárások minden országban eltérőek. Vegyük például Szingapúrt. Az adott ország kormánya karanténra vonatkozó szabályzatot alkalmaz, ha:
Szingapúr állampolgárai vagy állandó lakosai (PR) utaztak Hubeibe az elmúlt 14 napban.
Azok a hosszú távú útlevelekkel (beleértve a munkavállalási engedélyt, a Dependent Passot és a Long Term Visit Passot) visszatérő tulajdonosok, akik az elmúlt 14 napban utaztak Hubeibe.
Visszatérő képviselők és hosszú távú útlevéllel (beleértve a munkaigazolványt, az eltartott igazolványt és a hosszú távú látogatási igazolványt) rendelkező, Hubeiben kiállított kínai útlevéllel rendelkezők.
A hubei utazók, akik már Szingapúrban vannak, a kormány felméri, hogy ebből a csoportból melyik van nagyobb kockázatnak kitéve, és karanténba helyezi őket.
Olvassa el még: Koronavírus frissítés: 117 pozitív, 8 ember gyógyul meg
Mire kell figyelni az otthoni karantén idején?
A WHO szerint alapvetően több helyen lehet karantént tartani. Például szállodák, kollégiumok, egyéb közösséget kiszolgáló létesítmények vagy otthonok. Hangsúlyozni kell, hogy helyszíntől függetlenül van egy követelmény, amit teljesíteni kell.
Például a létesítmények teljességének és megvalósíthatóságának jónak kell lennie ahhoz, hogy a karantén biztonságosan és hatékonyan történjen.
Szóval mit tegyünk otthoni karanténban?
A koronavírus-fertőzés gyanújával rendelkező személyeknek jó szellőzésű helyiségekben kell tartózkodniuk.
Egyágyas szoba, más néven nem több szoba vagy ágy.
Tartson legalább 1 méteres távolságot az otthoni családtagoktól.
Minimalizálja a megosztott terület használatát.
Ne oszd meg az evőeszközöket.
Győződjön meg arról, hogy a közös helyiségekben (konyha és fürdőszoba) jó a légáramlás vagy a szellőzés.
Győződjön meg arról, hogy elegendő étel, ital és személyi higiéniai felszerelés áll rendelkezésre.
Megfelelő orvosi ellátás a már meglévő állapotokra (gyógyszerek).
Különleges szempontok az idősek vagy a komorbid betegségben szenvedő egyének esetében. Ez a két csoport különösen érzékeny a COVID-19-re.
Mit kell tenni?
A karantén alatt számos tennivaló van.
Minden olyan karanténban lévő személyt, akinek láza vagy légúti tünetei vannak, a karantén időszakában bármikor COVID-19-gyanús esetként kell kezelni és kezelni.
Hajtsa végre a szokásos óvintézkedéseket minden karanténban lévő személy és karanténtiszt (családtag) tekintetében.
Tartsa be a rendszeres kézhigiéniát, különösen a légúti váladékkal való érintkezés után, étkezés előtt és WC-használat után.
Mosson kezet szappannal és vízzel, vagy használjon alkohol alapú kézfertőtlenítőt.
Viseljen maszkot, ha a karanténba helyezett személy beteg, köhög vagy influenza van.
Ne érintse meg az arcát, beleértve a száját, a szemét és az orrát.
Rendszeresen mérje meg a testhőmérsékletet.
Ismerje fel a COVID-19-hez kapcsolódó tüneteket, amikor azok megjelennek.
Olvassa el még: Bár az egészséges szociális távolságtartást még meg kell tenni
Meddig kell karanténozni?
A WHO ajánlásai alapján a karantén 14 napig tart attól kezdve, hogy Ön először találkozott COVID-19-beteggel, vagy a fenti mutatók némelyikéhez hasonlóan (Mikor karanténozni?).
Mi van, ha lejárt a karantén ideje? A tünetektől függetlenül a karantén időszak végén a karanténban lévő személynek laboratóriumi vizsgálatot kell végeznie. A cél egyértelmű, annak megállapítása, hogy koronavírusos-e vagy sem.
Hangsúlyozni kell, hogy ha a COVID-19 tünetei tovább fejlődnek, vagy a karantén alatt megbetegítik az érintettet, azonnal forduljunk orvoshoz vagy tisztiorvoshoz. Kérje tanácsukat az evakuálás helyes módjáról.
Gyerünk, győződj meg róla, hogy betegséged nem a koronavírus miatt van! Ha gyanítja, hogy Ön vagy családtagja koronavírus-fertőzött, vagy nehéz megkülönböztetni a COVID-19 tüneteit az influenzától, azonnal forduljon orvosához.
Szeretne többet tudni a fenti problémáról? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül kérdezheti meg orvosát video-/hanghíváson és csevegésen keresztül, vagy további ellenőrzéseket végezhet az Ön lakóhelyéhez közeli COVID-19-beutaló kórházban.
