, Jakarta – A tesztoszteron a férfiak számára fontos hormon. Ez a hormon befolyásolja az izomtömeg kialakulását és az állóképességet, az energiaszintet, a libidót és a felnövő férfiak hangjellemzőit. Nos, ennek a férfi hormonnak, a tesztoszteronnak is vannak előnyei és hátrányai. Milyen előnyei vannak ennek a hormonnak? Gyerünk, olvasd el a teljes magyarázatot!
Olvassa el még: Tesztoszteron funkciók férfiak és nők számára
Mi az a tesztoszteron hormon?
A tesztoszteron a férfiaknál fontos hormon, amely segíti a reproduktív rendszer teljesítményét. Ez a hormon a csontsűrűség és az izomerő kialakításában is szerepet játszik. A tesztoszteron hormon növekedni fog, ha egy fiú felnő. A férfiak normál tesztoszteronszintje 250-1100 nanogramm deciliterenként, átlagos szintje 680 nanogramm deciliterenként.
Ez a hormon a pubertás alatt megemelkedik, és 20 éves korban éri el csúcspontját. Miután egy férfi betölti a 30. életévét, ez a hormon évente egy százalékkal csökken. Amikor egy férfi 65 éves, a normál tesztoszteronszint 300-450 nanogramm/diliter között mozog.
Milyen előnyei vannak a tesztoszteronnak a férfiak számára?
A reproduktív rendszer mellett a tesztoszteron néhány előnye a férfiak számára:
Csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát. Az átlagosnál magasabb tesztoszteronszintű férfiaknál kisebb az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata. Jobb verbális memóriájuk, térbeli képességeik és matematikai érvelésük is van.
Tedd jobbá az intim kapcsolatokat. Ez a hormon növelheti a partnerrel való szex iránti vágyat.
Csökkentse a hasi zsírt. A férfiakon végzett hormonterápia befolyásolhatja a hasi zsírszintet.
Életminőség javítása. A magas tesztoszteronszinttel rendelkező férfi csökkentheti a depresszió, az ingerlékenység és a fáradtság kockázatát.
Nos, ennek a hormonnak számos előnye van a férfiak számára. Javasoljuk, hogy 35 éves kortól ötévente ellenőrizze a tesztoszteronszintet. Ha túl kevés tesztoszteronszintje van, vagy e hormonszint csökkenésének tüneteit tapasztalja, hormonterápia alkalmazása javasolt.
Olvassa el még: Ezek a szokások növelhetik a tesztoszteronszintet a férfiaknál
Mi a hatása a túlzott tesztoszteronnak?
A tesztoszteron hormon magas szintje a következő hatásokkal járhat:
Túlzott vörösvértestek és hemoglobin. Ez az állapot stroke-hoz és szívrohamhoz vezethet. A vörösvértestek számának ez a növekedése a vérben csökkenthető véradással.
Hajhullás. A kezdeti tünetek a fejbőr csomópontjától kezdődnek, majd a halántéknál és összességében tovább hullanak.
A tesztoszteron hormon növekedésével a dihidrotesztoszteron (DHT) szintje emelkedik. Nos, ez az állapot a bőr zsírosodását és pattanásokat okozhat.
A túlzott tesztoszteron hatása a szervezetre a férfi életkorától függ. Ennek a hormonnak a feleslege a felnőttkor előtti pubertást is okozhat, és meddőséghez vezethet.
Mi a tesztoszteronhiány hatása?
A férfiak tesztoszteronszintjének csökkenése az életkor előrehaladtával természetes állapot. A férfiaknál az életkor mellett a csökkent hormonszintet a hipogonadizmus is kiválthatja. Hipogonadizmus esetén Mr. P túl kevés tesztoszteront termel.
Amikor ennek a hormonnak a szintje csökken, a férfiak szexuális funkcióval kapcsolatos tüneteket tapasztalnak, mint például csökkent szexuális vágy, csökkent erekciók gyakorisága és csökkent szexuális funkció. Nem csak a szexuális élet, hanem a tesztoszteronhiány hatása, többek között:
Stressz és depresszió.
Súlygyarapodás.
Megnövekedett testzsír és csökkent izomtömeg.
Nehéz koncentrálni.
Olvassa el még: 8 étel, amely növelheti a tesztoszteronszintet
Ennek a hormonszintnek a hiánya súlyos, hosszú távú következményekkel is járhat, például gyenge csontozattal. Ez az állapot csontritkuláshoz vezethet, és növelheti a sérülések kockázatát. Ennek a hormonális egyensúlynak a fenntartása érdekében elkezdheti elkerülni a stresszt, fogyni, eleget aludni, rendszeresen mozogni, és olyan ételeket fogyasztani, amelyek D-vitamint tartalmaznak a tesztoszterontermelés fokozása érdekében.
Kérdései vannak egészségügyi problémákkal kapcsolatban? lehet a megoldás! Közvetlenül szakértő orvosokkal tud beszélni ezen keresztül Csevegés vagy Hang-/videohívás. Nem csak, hogy megvásárolhatja a szükséges gyógyszert is. Probléma nélkül megrendelését egy órán belül a célállomásra szállítjuk. Na gyere, Letöltés az alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-ban!