Jakarta – Volt már valaha pattanás az állán? Valójában, bárhol is van, az akne bosszantó lehet. Főleg, ha pattanások nőnek az arc területén, sokan kevésbé érzik magukat magabiztosnak. De pontosan mi okozza a pattanásokat az állon?
Amikor az állon vagy az arc más részein megjelenő pattanások okairól van szó, természetesen sok tényező játszik szerepet. Egyesek a rossz archigiénia vagy a hormonális egyensúlyhiány miatt tapasztalhatják. Szeretne többet megtudni az állon megjelenő pattanások okairól? Gyerünk, nézd meg a vitát!
Olvassa el még: Tudjon meg 5 olyan tényt az aknéról, amelyet ritkán tudnak az emberek
Ezek az akne okai az állon, amelyeket tudnia kell
A pattanások megjelenése az állon kevésbé magabiztossá és kényelmetlenné teheti az embert. Vannak, akik azt hiszik, hogy az állon lévő pattanások zavarhatják a megjelenést.
Ezért nagyon fontos, hogy mindig tiszta legyen az arcod, ha el akarod kerülni a pattanásokat. Általánosságban elmondható, hogy több dolog is okozhatja a pattanásokat az állon, nevezetesen:
1. Hormonváltozások
A hormonok fontos szerepet játszanak mindenben, ami a szervezetben történik, beleértve a pattanások növekedését is. A pattanások egyik oka az állon a hormonális változások. Pontosan akkor, amikor az androgén hormonok vagy a férfi hormonok szintje megnőtt.
Az androgén hormonok növekedésével az olajmirigyek felesleges olajat termelnek. Ezáltal az arc pórusai eltömődnek, és pattanások jelennek meg. A nőknél az androgén hormonok növekedése általában a pubertáskor és a menstruáció előtt következik be.
Hormonális egyensúlyhiány is előfordulhat az étrend miatt. Bizonyára hallott már arról, hogy a diéta milyen hatással van a pattanásokra, igaz? Sajnos az eddigi kutatások gyenge összefüggést mutatnak.
Azonban egy 2014-ben megjelent tanulmány The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , feltárta, hogy a bél egészsége hatással lehet a pattanásokra. Ez azért van, mert a bélrendszer képes megváltoztatni a hormonszintet.
Különösen, ha magas szénhidráttartalmú ételeket vagy hozzáadott hormonokat tartalmazó tejtermékeket fogyaszt. Ebben a kérdésben azonban további kutatásokra van szükség.
Olvassa el még: Tudjon meg többet az aknehormonokról és arról, hogyan lehet leküzdeni őket
2. Lusta arcot mosni
Ön azok közé tartozik, akik lusták megmosni az arcát? Ha igen, ne lepődj meg, ha pattanás jelenik meg az állon. A rossz bőrhigiénia miatt a pórusok eltömődnek az olajtól és a szennyeződésektől az arcon. Ez lesz az oka a pattanásoknak az állon.
3. Benőtt haj
A benőtt szőrszálak miatt is nő a pattanások kockázata az állon. Ezt általában a szakáll rossz borotválkozásának szokása okozza. Ennek eredményeként ez növelheti a gyulladás kockázatát, amely végül pattanás formájában csomókat okoz az állon.
Olvassa el még: Hogyan lehet megelőzni a pattanásokat egészséges táplálkozással
Ez lehet az oka a pattanásoknak az állon. Az összes lehetséges ok ismerete után azt is tudnia kell, hogyan lehet leküzdeni őket. Valójában ez egyszerű, az állon lévő pattanások leküzdése rendszeres arcmosással is megoldható.
Naponta legalább kétszer mossa meg arcát enyhe arctisztítóval. Az alkalmazáson keresztül egyszerűen vásárolhat arctisztító szappant .
Ezenkívül kerülje azt a szokást, hogy pattanásokat nyomjon az állára. Ez ronthatja az állapotot, a pattanás fertőzését okozhatja, és hosszabb ideig tart a gyógyulás. Ezért ahelyett, hogy kinyomnád a pattanásokat, próbáld meg hideg vízzel összenyomni.
A hideg borogatás segíthet csökkenteni a pattanások során fellépő gyulladást. Könnyű, csak egy jégkockát kell becsomagolni egy tiszta ruhával, majd 5 percen keresztül összenyomni vele a pattanást.
