Ezek az előnyök, ha gyermeke rendszeresen iszik tejet

, Jakarta – Születésük óta a csecsemők az anyatejen (ASI) keresztül kapják a táplálékot. Ettől a legtöbb gyerek szereti a tejet. Készítettél már reggel egy pohár tejet gyermekednek? A fehérjét, kalciumot és D-vitamint tartalmazó tej fontos bevitel a baba számára. Bár a kalcium más élelmiszerekből is beszerezhető, például zöld zöldségekből, húsból és halból? De a tejben van a legtöbb. Íme a tej előnyei a gyermekek számára, amelyeket tudnia kell:

Erős csontok és fogak

Egészséges Szív

Súly és kognitív

A tejben magas a D-vitamin, és elősegítheti a szerotonin termelését, amely hormon, amely befolyásolhatja hangulat, étvágy és alvás. A D-vitamin-hiányban szenvedő gyermekek hajlamosak lehetnek stresszre, depresszióra, fáradtságra és elalvási nehézségekre. Azok a gyermekek, akik rendszeresen fogyasztanak tejet, szintén jó súlygyarapodást tapasztalhatnak, és a kognitív funkciók jelentős növekedését tapasztalhatják.

Boost Energy

Ezek a tejfogyasztás előnyei a gyermekeknél, amelyeket tudnia kell a jobb növekedés és fejlődés érdekében. A tej alapvetően egy tápláló ital, amelynek számos jótékony hatása van, és nem csak a gyerekek fogyaszthatják, hanem felnőttek vagy idősek is fogyaszthatják a tejet.

Mindig ellenőrizze Ön és családja egészségi állapotát rendszeresen a címen található orvossal rutinszerűen. Nem kell egészen orvoshoz vagy kórházba menned, megbeszélheted Hang-/videohívás és csevegés. Nem csak ezen keresztül rendelhet gyógyszereket és vitaminokat is okostelefon ban ben a szolgáltatás használatával Gyógyszertári kiszállítás gyorsan, biztonságosan és kényelmesen INGYENES kiszállítással, amely 1 órán belül megérkezik. Letöltés azonnali alkalmazás az App Store-ban és a Google Playen, hogy élvezhesse a különféle szolgáltatásokat .

OLVASSA MÉG: Tudod már ezt? 10 kalciumforrás a tejen kívül

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found