Jakarta – A 40 év feletti időskori teherbe adás minden bizonnyal más, mint fiatalon. Mert ebben a korban az anyák hajlamosabbak a terhességgel kapcsolatos problémákra és szövődményekre. Ennek az az oka, hogy az életkor előrehaladtával az anyai termékenység szintje és a test vitalitása csökken. Ezért, mielőtt az időskori teherbe adás mellett döntenek, jobb, ha az anyák tájékozódnak arról, milyen kockázatokkal jár az időskori teherbeesés, hogy jobban tudják fenntartani és odafigyelni a terhességre.
Terhes idős korban, biztonságos?
Bár kockázatos, ez nem jelenti azt, hogy az idős korban terhes nők ne szülnének egészséges gyermeket. Mert amíg tud az időskori teherbeesés kockázatairól és a megelőzés módjáról, addig is simán és problémamentesen szülhet gyereket. Annak érdekében, hogy az anyák éberebbek legyenek, ismernie kell az időskori teherbeesés néhány kockázatát:
- alacsony születési súllyal (LBW) született.
- Koraszülés, azaz a baba a kelleténél korábban születik.
- A magzat kromoszómáiban vagy genetikájában fellépő rendellenességek, amelyek miatt a baba defektussal születik.
- Nagy az esélye annak, hogy a baba műtéten keresztül születik Caesar.
- Vetélés, különösen akkor, ha a terhességi kor még 4 hónap alatt van.
- Az anyák egészségügyi problémákkal küzdenek, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a placenta previa vagy a preeclampsia.
(Olvassa el még: 6 tennivaló terhes állapotban )
Tippek az időskori teherbeesés kockázatának minimalizálásához
Íme néhány dolog, amit megtehet az időskori teherbeesés kockázatának minimalizálása érdekében:
1. Rendszeresen ellenőrizze a terhességet
Egyes nők aggódnak, amikor idős korukban teherbe esnek. Valójában ezek az aggodalmak hatással lehetnek a terhességére. Ezért az aggodalmak leküzdése érdekében az anyáknak rendszeresen ellenőrizniük kell terhességüket. Ezáltal az anya nyomon követheti az anya és a magzat egészségi állapotát, így képes észlelni a magzat esetleges rendellenességeit. Az anyák megbeszélhetik az orvossal a szülési tervet és azt is, hogy mit lehet tenni az időskori teherbeesés kockázatának minimalizálása érdekében.
2. Fenntartja a súlygyarapodást
Ennek célja a túlsúly (elhízás) megelőzése, amely a terhes nőket veszélyezteti a terhességi cukorbetegség kialakulásában. Terhes nőknél az ajánlott súlygyarapodás 11-15 kg (normál testsúlyú nőknél) és 6-11 kg (átlag feletti súlyú nőknél. A súlygyarapodás fenntartásának módja az egészséges életmód) egészséges terhesség alatt .
3. Egészséges életmód alkalmazása
A magzat egészségének megőrzése érdekében az anyáknak egészséges életmódot kell folytatniuk, például:
- Kerülje az illegális drogokat, cigarettát és alkoholt.
- Egyél tápláló ételeket, különösen a magas folsav-, kalcium- és vastartalmú ételeket.
- Rendszeres testmozgás. A sportok közé tartozik a jóga, az úszás, a séta és a terhességi gyakorlat.
- Kerülje el vagy kezelje a stresszt olyan pihentető tevékenységekkel, amelyeket élvez.
A jó hír, hogy az időskori babavállalás nem mindig káros. Mert 40 évesen és idősebben általában valaki bevettebb és készebb a gyereknevelésre. Ha továbbra is aggódik, az alkalmazáson keresztül beszélhet orvosával . Ha beszélni szeretne az orvossal, használhatja a funkciókat Forduljon orvoshoz alkalmazásban . Ezzel a funkcióval az anyák bármikor és bárhol kapcsolatba léphetnek az orvossal csevegés, és Hanghívás / Videohívás . Úgyhogy hajrá Letöltés Alkalmazás már most az App Store-ban és a Google Playen!